Zdrowe związki i zdrowy seks
admin Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają się do uderzeń gorąca i nocnych potów. Mniej znany kłopot suchości pochwy ma prawo oddziaływać…
Jakie są zalety konsekwentnego biegania
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, ale jest też czymś więcej. Dla wielu jest to po prostu sposób życia dający mnóstwo…
obozy kondycyjne w górach
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się szczególnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, czyniąc normalny trening wyjątkowym doświadczeniem. Kto z nas nie miał dawno temu problemów z motywacją…
kettlebells kraków
Trening funkcjonalny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy z powszedniego życia i wspomaga zapobiegać traumom. Regularnie wykonywany ma prawo zwiększyć elastyczność oraz stabilność.…
Nietrzymanie moczu po porodzie
Coraz to więcej kobiet, które rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma poważne problemy z mięśniami dna miednicy. Przede wszystkim, są to kłopoty z nietrzymaniem moczu i ból w…
mięśnie kegla kulki gejszy
Od jakiegoś czasu sporo mówi się o tym, że niemalże każda dama, niezależnie od wieku powinna ćwiczyć regularnie mięśnie Kegla. Są to silne mięśnie, których zadaniem jest utrzymanie na miejscu…
Lecznie u osteopaty to medycyna niekonwencjonalna ,które ekspresowo się rozwija i pomaga z problemami zdrowotnymi w odziałe w Katowicach.
Ferie zimowe to nie tylko mnóstwo frajdy z wyjść na sanki, łyżwy, narty czy snowboard. Niestety niezmiernie często w tym czasie zdarzają się nam mniejsze lub większe kontuzje. Czasami banalny…
Jak dbać o zęby
Dziś najlepiej rozwijającą się gałęzią medycyny jest stomatologia. Już nie ma zbyt dużych problemów, aby mieć zdrowe zęby na długo. Pojawia się sklep stomatologiczny oferujących produkty stomatologiczne, w których możemy…
Zęby są bardzo ważne
Stomatologia jest jedną z najlepiej rozwijających się gałęzi medycyny. Jeśli tylko się postaramy to nie mamy problemu, aby na długo zachować piękny uśmiech. Pojawia się bardzo wiele sklepów oferujących soflex…
Dbanie o zęby to podstawa
Dziś najlepiej rozwijającą się gałęzią medycyny jest stomatologia. Nie mamy już problemów, żeby zachować na długo piękny uśmiech. Pojawia się bardzo wiele sklepów oferujących rękawiczki lateksowe , w których możemy…